Vikt i medelåldern och risk för demens

Den norska HUNT4 70+-studien omfattade 9 739 deltagare som var 70 år eller äldre. Forskarna undersökte hur BMI och midjemått hade förändrats från medelåldern till senare i livet och jämförde resultaten med kliniskt bedömd demens.

Kvinnor och män med demens hade i genomsnitt högre BMI och större midjemått i medelåldern än deltagare utan demens. Skillnaderna minskade närmare tidpunkten för demensbedömningen, särskilt bland kvinnor.

Obesitas i medelåldern var förknippad med högre risk för demens hos både kvinnor och män. Bland män sågs även samband för övervikt och stort midjemått i medelåldern. I hög ålder observerades samtidigt lägre demensrisk i vissa grupper med övervikt eller större midjemått.

Detta betyder inte att övervikt skyddar mot demens i hög ålder. Vikt kan förändras under åren före en demensdiagnos, och en observationsstudie kan visa samband men inte fastställa orsak och verkan.

Varför kan sambanden förändras med åldern?

Forskarna betonar att vikt och kroppssammansättning behöver ses ur ett livsloppsperspektiv. Sjukdom, minskad aptit och andra tidiga förändringar kan bidra till viktnedgång innan en demensdiagnos ställs. Resultaten visar också att sambanden kan skilja sig mellan kvinnor och män.

Vikt, midjemått och hjärnhälsa

BMI och midjemått är förenklade mått. De kan användas tillsammans med bland annat blodtryck, blodsocker, blodfetter, levnadsvanor och ärftlighet i en samlad bedömning av hälsan.

Enligt WHO kan regelbunden fysisk aktivitet, rökstopp, en hälsosam kost och behandling av bland annat högt blodtryck, diabetes och höga blodfetter bidra till att minska risken för kognitiv svikt och demens. Råd och behandling behöver anpassas individuellt.

Källor

• HUNT4 70+: BMI, midjemått och demensrisk
• WHO:s riktlinjer om minskad risk för kognitiv svikt och demens

Informationen är generell och ersätter inte en individuell medicinsk bedömning.